Любители загорать живут дольше

Фото: Olesia Bilkei/Shutterstock.com

Фото: Olesia Bilkei/Shutterstock.com

Хорошо известно, что многие врачи рекомендуют избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами, а во время загара пользоваться солнцезащитными кремами – это поможет снизить риск развития меланомы. Результаты же нового исследования указывают на то, что солнечные ванны могут оказаться полезны.

Шведские ученые из Больницы при Каролинском Университете (Karolinska University Hospital) и Университета Лунда (Lund University) выяснили, что любители загорать живут дольше, чем те, кто избегает солнца.

Для этого они в течение 20 лет наблюдали почти за 30 тысячами шведских женщин. Они проанализировали образ жизни, здоровье и продолжительность жизни участниц эксперимента и выяснили, что те, кто избегал принятия солнечных ванн, жили на 2 года меньше, чем те, кто любил загорать.

Кроме того, Пелле Линдквист (Pelle Lindqvist) и его коллеги обнаружили, что те, кто чаще подвергался действию солнечных лучей, реже страдали болезнями сердца и, соответственно, реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний. С чем именно связана выявленная зависимость авторы пока объяснить не могут, однако считают, что на продолжительность жизни влияет уровень витамина D.

по материалам: medportal.ru

Яндекс.Метрика

Индекс цитирования